本来说昨天开始做秋冬美食的，找了一些菜谱结果拍了一些图片，发现比手工难折腾多了。不过还是有成果的，一款红枣炖鸡汤总算就玩成了。
秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。今天给带来一款养生汤料红枣炖鸡汤，里面还加了虫草花，虫草花的功效有很多，比如有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。
先准备好鸡，一个半个都是可以的，最好是土鸡哦。
虫草花适量，红枣适量。
把红枣虫、草花泡一会，然后清洗干净，放好，留备用！
把鸡肉清洗干净并切块，大小适中。
接着把鸡肉放入汤锅里，加入适量的温水去掉血水。
然后再捞出用清水洗干净。
接着把鸡肉放入炖盅里面。
接着放入红枣和虫草花，加入适量的水。
然后放入蒸锅里面隔水蒸一个小时。（蒸锅里面要放入足够量的水，而且我的是炖盅，不是电炖锅哈，所以要隔水蒸熟）
最后起锅前几分钟，放入适量的盐调味即可。
出锅了，一人来一小碗！
