养颜美龄粥的做法 时间：2026-06-17 07:07:00 浏览：981次 美龄粥是南京出门的美食。据说，有段时间，宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆熬成一锅粥，宋美龄喝了胃口大开，后来传到明见，大家称为“美玲粥”糯米和粳米混合后浸几小时，山药洗净蒸熟。水和豆浆混好加热到沸腾，加入浸泡好的米。山药蒸好去皮，放入保鲜袋用擀面杖或者手压成泥，稍微留点点小块不要紧。然后在豆浆米煮开的时候倒入，转小火熬。经常搅拌，小心糊底和溢出来，大概小火熬40分钟就可以熬到米化了，加入冰糖搅拌。枸杞拿水泡开，放到最上面做装饰，点绛唇。或者干玫瑰花瓣撕下来随意撒 标签：养颜美龄
