营养全面的桂圆红枣粥 时间:2026-07-13 06:57:00 浏览:926次 桂圆红枣粥,补血益气将水烧开后放入米,煮开后放入红枣,粥好后再放入桂圆肉和白糖,煮5-6分钟即可。粥中加一点枸杞、桂圆和红枣同煮,效果更佳 标签:桂圆,红枣,营养