晚餐只吃苹果香蕉可以减肥吗？ 时间：2026-11-04 06:20:00 浏览：988次 可以是可以，但是非常不推荐。长期用水果代替正餐，会让你的身体缺少蛋白质摄入，从而导致身体代谢紊乱。薄荷健康，你的营养师朋友。如果觉得有用的话，记得关注「薄荷健康」哦。 标签：晚餐,减肥,香蕉,减肥方法,减肥饮食
