这世间再好的东西或者事物，都要适可而止才能将美好封存。
就像你和你的初恋，你现在肯定还念念不忘那种感觉，还念念不忘那张脸，或者是那一段话，那是因为你们的关系刚刚踩破暧昧但又没有那么深入，适可而止。所以这世间才保留了那么多的初恋故事。
同样的道理，回到咱们这个题主的提问，天天吃必然不是那么好，但是如果天天吃，量控制的非常完美，那只有好处， 没有什么坏处。
红枣有被称为“天然维生素丸”的美称，所以对于我们小姐姐来说，对于养生是在合适不过的了。
具体的好处以及吃法可以参考我的科普文章，写的很详细而且很全面，有问题可以随时和我交流，也可以随时撩我，长期保持在线状态。
