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跑完步吃西瓜会胖吗?

时间:2026-11-09 22:21:00 浏览:925次

跑完步吃西瓜会胖吗?

跑步十分钟能消耗一百多卡路里。中等个头的西瓜有四五百卡路里。西瓜这东西都是(糖)水,一个人吃一个中等西瓜不算啥。

3500卡路里相当于一斤肥膘。你算算?

标签:完步,西瓜,跑步

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