谢邀，虽然跖骨看起来不起眼，但是能发生的骨折类型可还真不少，跖骨头、跖骨颈、跖骨干以及第五跖骨基底部的骨折治疗起来方法都不尽相同。题主的描述还可以再准确一些。
跖骨干骨折大多发生于较大的直接暴力，最常见的就是被重物砸的。跖骨干作为人中足的主要支撑结构，其结构强度还是很大的，一般我们生活中的跑跳很难造成这部分的骨折。不过一种除外，跖骨干的螺旋形骨折大多是由运动时的扭转暴力所造成的。跖骨干骨折大多使用钢板进行固定，如图。
还有一种很常见的第五跖骨基底部骨折，这种骨折多见于运动损伤，在日常生活中比较常见。当然第五跖骨基底部解剖结构复杂，光这一处的骨折就分好几种类型，也不能一概而论。
如果你只是想了解具体是"怎么"把螺钉打进去的，我从油管上搬运了两个短视频，以Jones骨折为例，能让你大概了解“打钢钉”到底是怎么打的。第一个是示意视频：
https://www.youtube.com/watch?v=gA-zhvZ8huY
第二个是手术录像，是具体的实际操作，虽是闭合复位，没开大刀也没怎么出血，不过心理承受能力差的还是不建议点开了。
https://www.youtube.com/watch?v=52-UPBoofms
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希望我的回答能帮助你更好地了解你自己的身体。
