西班牙海鲜饭 时间：2026-06-07 05:07:00 浏览：990次 西班牙海鲜饭准备番茄甜椒洗净备用鱿鱼加料酒去腥番茄1个切丁，甜椒20克切块，葱花10克，蒜块5克，鱿鱼1只切段食用油5ML，加入葱花、蒜块，大火爆香，倒入番茄，翻炒均匀鱼汤200ML，藏红花5根，葡萄酒20克，柠檬汁2克，辣椒粉5克，翻炒均匀加入鲜虾4只，鱿鱼、贝贻8只，放入甜椒，小火煮20分钟西班牙海鲜饭成品 标签：海鲜,西班牙
