蒜香白粥怎么做 时间：2026-06-08 07:15:00 浏览：947次 最近烟霾很严重，蒜米是个不错的药，可以帮人提高身体的免疫力以外，还可以预防感冒。放些橄榄油把蒜米爆香。爆香后的蒜米。把米洗干净，放入8大杯水。米：水的比例1：8把炒好的蒜米放入一起煮滚。正在煮的粥，记得要搅拌，不然会焦底。我把煮滚的粥放入焖烧锅里，大概半小时，就可以了。半小时后的成果。加入些葱花，就可以上桌了记得要把粥里的蒜米吃了，这样才会吃到蒜米的精华哦。。 标签：白粥
