
桂圆红枣粥补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。许多人都爱喝,做起来也不难。
以上五个主材料需要先洗干净哦,如果说能提前泡一下那更好啦。吃起来口感很好的。
把洗好的红豆、糯米一起倒入电饭煲。
然后把莲子洗干净倒入电饭煲。
在电饭煲里面倒入3分之二的水。
然后洗干净的红枣倒入电饭煲。
最后把去了皮的桂圆倒入电饭煲。
食材都已经倒入电饭煲了。盖上电饭煲锅盖,通上电源,按下煮粥键20多分钟。
最后,一锅美味又营养的桂圆红枣粥就做好了。

桂圆红枣粥补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。许多人都爱喝,做起来也不难。
以上五个主材料需要先洗干净哦,如果说能提前泡一下那更好啦。吃起来口感很好的。
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然后把莲子洗干净倒入电饭煲。
在电饭煲里面倒入3分之二的水。
然后洗干净的红枣倒入电饭煲。
最后把去了皮的桂圆倒入电饭煲。
食材都已经倒入电饭煲了。盖上电饭煲锅盖,通上电源,按下煮粥键20多分钟。
最后,一锅美味又营养的桂圆红枣粥就做好了。