芝麻酱拌生菜——懒人快手菜 时间：2026-07-08 17:44:00 浏览：985次 有肉怎么能没有菜呢，荤素搭配才营养……麻酱生菜登场了…~\(≧▽≦)/~啦啦啦...生菜在盐水里浸泡片刻，洗净备用；要去除蔬菜残留的农药，可以用盐水浸菜，但是绝对不要超过30分钟。否则蔬菜内的维生素C会悉数流失，影响营养价值。洗净后的生菜切成长度一致的段；碗里调入芝麻酱；芝麻酱里调入盐、鸡精、生抽、适量清水，将芝麻酱化开；生菜在凉开水里过一遍。捞起摆盘，淋上化开的芝麻酱即可。 标签：快手,懒人,芝麻酱
