……
我悄悄观察了身边的年轻人，终于从你们的睡眠、饮食、上厕所等日常琐事中，总结出了一份：
请各位知友对照查看↓↓↓
美好的一天，从闹钟响起开始~~
时间这么宝贵，当然要
分秒必争！
其实吧
每天 11 点 就关灯了
当然有！
清醒的时候
真的一点儿都不瞌睡呢
主要在思考一些
人生大事
很好不一定，但是
特别有规律
其实
我也不想的
还行吧，至少能做到
顿顿有蔬菜
还可以
运动计划的综合完成度
高达 80%
主要是一些
腿部运动
那倒不是
有机会还是要歇歇的
每天上厕所需要多久？
这不是我能决定的
得看
客观条件
呵呵
在厕所这个空间
老板的可怕程度
还不如突然出现的保洁阿姨
人生需要
回顾、总结
有的
咱的好友遍天下
干啥不重要
陪伴最关键
劳逸结合
才是最合理的计划
总的来说
有增有减吧
担心啊
头发、腹肌、熬夜……
但这都不是最可怕的
拼尽全力吧
毕竟工资和发际线
都有必要拯救一下
当代年轻人的生活
简单来说就是：
努力工作，追求自我
为了理想拼尽全力
吃喝随心、运动佛系
一切都能「随它去」
如果你既想活的朋克，又想追求健康，可以购买丁香医生首门私家课——朋克青年养生指南。
如何点外卖才能好吃不胖？通宵熬夜后怎么才能快速恢复精力？半夜饿了想吃夜宵该怎么办？出门放飞自我的时候，怎么蹦个养生迪？
这些问题，你都能在其中找到答案：
内容参考丁香医生科普文章：
作者：feidi
图片来源：丁香医生设计团队
责编：海刃
