祛斑跟祛痘美白一样，被称为护肤史上的三大难题，但是现在再也不是难题了！
但是那些据称能够彻底祛斑或者是一次性祛除脸上的色斑的都不要相信！
毕竟斑这玩意伴随了我们多年，是长在我们肌肤里的，任何方法都离不开一个循序渐进的过程，作为一个曾经的“黄脸婆”，“斑女郎”，我也很能体会到长斑的姐妹们的心情，但是千万不要急躁，也不要病急乱投医，不要敌视它，一定要找到正确的方法，适合你的产品，对于网上哪些说的偏方野方，什么白醋祛斑，生姜祛斑，牙膏敷脸等等，都是空话，如果真的这么简单，也就不会有题主这样多的姐妹提问了
脸上长斑了一定要今早的调理改善，不然就像题主说的一样，会随着时间和年龄的增加越来越严重的！
那么想要祛斑，要清楚自己脸上的斑点类型，以及是什么原因造成的，这样才能更好的去淡斑祛斑，不然跟无头苍蝇一样乱撞，是不行滴
黄褐斑：为褐色或者黄褐色斑，对称分布与眼眶附近，额头，脸颊有的下巴也会出现，典型的面部黄褐色色素沉着，主要是内分泌失调，精神压力大，体内缺少维生素及化学药物刺激引起的
雀斑：题主脸上的斑，雀斑属于遗传性的色斑，随着年龄的增加脸上的色斑逐渐增多，一般出现在脸颊和鼻梁，皮肤白的也会长，日晒会促进加重
日晒斑：颜色为黄褐色或褐色称之为日晒斑，在皮肤表面积聚而成，大部分成面状或块状，长期暴露在日光下，皮肤经过日晒产生的色素沉着
老年斑：淡褐色至黑色，椭圆形斑块，边界清晰，手部，面部，身体都有可能出现，随着年龄增长皮肤老化，抗氧化力下降促进脂褐质堆积，并和长期慢性紫外线辐射有关
上面的这四种斑点类型就是我们大部分人都会长的了，哎...女人真的是太难了
看到这里的姐妹其实就可以拿一块镜子对比一下，回想一下自己的经历，看看自己脸上的斑是属于哪种类型的，我们在了解之后，就要选择一些适合自己的淡斑祛斑产品了，并且去坚持使用，不急不躁，是一定可以淡斑祛斑看到效果的
淡斑祛斑的产品最出众的就是霜类和精华类了，这两者产品养分高，功效足，下面这些是我使用过的产品，当做经验分享出来吧，各位也可以做个参考~
欧诗漫珍珠白祛斑霜
主要成分是珍珠多肽，质地是很水润的那种，上脸后会感觉黏腻腻的，不适合油皮和敏感皮使用，味道不是很好闻，怪怪的，珍珠多肽这个成分有很好的缓解黑色素沉淀，需要长期坚持用才有祛斑效果
东星曲酸祛斑霜
韩国的一个牌子，乳霜质地，上脸不油腻，主要成分是曲酸，可以抑制黑色素生成，但是会有一定的致敏性，敏感肌慎用，最明显的是提亮肤色和改善粗糙肤质，淡斑淡痘印效果一般
HKH祛斑霜
淡黄色乳霜质地，挺滋润的，淡淡的香水加酒精味，肤感油润，更适合干皮，成分是烟酰胺，熊果苷，都有抗氧和抑制斑点形成的作用，可以改善皮肤粗糙和暗黄，祛斑需要坚持使用了
Superfade祛斑霜
成分是水杨酸，可以光滑肌肤，有一点点厚的乳霜质地，延展性还不错，质地不是特别细腻，含有水杨酸，更适合健康耐受皮肤坚持涂抹可以光滑肌肤，淡化色斑，但是产品含有苯二酚，使用如果超过3个月没有的到改善，需要遵循医生建议了
Nzx美白祛斑霜
成分是熊果苷、光果甘草精华和VC衍生物，平价好用，轻薄不油腻，保湿度也很高，可以从根源还原并减少黑色素，抑制酪氨酸酶活性的同时提供了抗氧化力，用了两个月斑点基本上都消失了，还可以改善暗沉粗糙，孕妇都可以使用的一款，适合黄褐斑，雀斑，妊娠斑，老年斑的男女生，性价比也高
修丽可发光瓶
棕色精油质地，核心成分是烟酰胺，传明酸，曲酸，都是实打实的美白祛斑成分，就是需要建立耐受，可以改善顽固性色斑的，美中不足的就是上脸比较油又有点腻，肤感不太喜欢，虽然刚涂到脸上感觉不太好，但是过段时间皮肤就会变得透亮一些
雅漾美白亮采精华
挤出来看是白色的乳液质地，流动性非常好，温和不刺激，均匀涂抹到皮肤上会有焕然一新的感觉，瞬间提亮，有助于改善皮肤暗沉不均，适合熬夜党使用
科颜氏安白瓶
科颜氏的这款精华里面添加的主要成分是Vc乙基醚和玻色因，适合偏干肤质，这个只要不是大干皮和敏感肌用基本是OK的，看瓶子就知道不用避光，能让皮肤更有稳定性，还有抗氧化效果，提亮肤色可以，淡斑不明显
Olay小白瓶
主打的是5%含量的烟酰胺，烟酰胺纯度高达99%，改善及肤色白皙度和简单的色斑方面能媲美皮肤医学处方4%氢醌组合，同时还能改善肌肤纹理，亮白补水淡斑都很好用的一款精华液，但是没用用过烟酰胺类的需要先建立耐受，烟酰胺用了不会长毛
Timeless CEF美白精华
号称是修丽可的平价替，超高的抗氧化精华，连成分都差不多，20%VC+VE+阿魏酸，比修丽可还高出5%，但是我觉得这个高出的5%是为了弥补自己工艺的不足，祛黄提亮的效果很不错，这个在用的时候特别容易氧化变黄，而且开瓶后一定要在3个月的时间内用完，不然会失去活性，再用就没什么用了
1、饮食方面
多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
2、休息和睡眠
休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
3、外出要注意防晒
外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品
多多注意防护，养成一些良好习惯，相信斑会早日离你而去的~
