凉拌红薯叶的做法和功效 时间：2026-06-12 12:11:00 浏览：951次 红薯叶有清火的作用，在秋季红薯叶很多，也很可口准备红薯叶将红薯叶在锅里烫两分钟，一定要等开锅后再加入红薯叶，在凉水中过一下，控干水分，，放入盐，葱姜末放入盘中待用在锅里加入食用油，放入花椒，将花椒油浇在红薯叶上，搅拌最后放入醋，搅拌均匀 标签：凉拌,红薯,功效
