大鸡排家常美味做法! 时间：2026-06-16 04:40:00 浏览：976次 自己在家这样炸大鸡排，简单方便，健康美味！鸡胸肉切大片。用刀背把鸡胸肉打散。加入葱、姜丝，奥尔良腌料。加入生抽、耗油、料酒抓匀腌制十分钟。粘上面粉。粘上鸡蛋液。粘上面包糠。起锅烧油，油温五成热下入鸡排炸。小火慢炸，炸至金黄酥脆捞出加上番茄酱和芝麻即可。 标签：大鸡排,家常,美味
