爆炒腰花家常做法 时间：2026-06-19 17:49:00 浏览：913次 喜欢吃爆炒腰花的今天口福了，今天为你分享爆炒腰花的家庭做法，回家可以练练手了。先把腰花切好。然后将腰花里面加入清水，倒入黄酒，加入生姜，胡椒粉。把配菜准备好。切好洋葱和青辣椒，洗干净备用。把配菜黑木耳，也洗净，切好，待用。将腰花里面的水沥干，挑掉生姜，锅中放油，烧热，倒入翻炒。快速翻炒至变色，铲出。锅洗干净，把配菜黑木耳翻炒一下。然后将洋葱和青椒倒入锅中，翻炒，加入盐，鸡精。等待五分熟的时候，最后倒入腰花翻炒。最后腰花做好，出锅。 标签：炒腰花,家常
