每天喝多少牛奶比较合适？ 时间：2026-10-26 16:34:00 浏览：915次 中国膳食推荐一般是300g不同年龄推荐量略有差异。一般1-2包比较适宜。想多喝也没啥问题，毕竟是食品。 标签：牛奶,合适,牛奶安全,牛奶成份
