生命之重，可以举地震洪水时，救人的解放军的例子，也可以讲疫情期间人们在家里防控疫情，重点突出其敢于奉献，不畏挑战的精神，
责任之重，可以讲疫情期间，一万多名医生冒着生命危险驰援武汉，以保护人民的安全，重点同样是奉献，责任，突出其精神
国家之重，可以讲国家近年来的发展，国家为扶贫富强所做的贡献，突出其为人民服务的态度，或是中印边境冲突时，为了保护我国领土不受侵犯而牺牲的年轻战士，重点突出家国大义。
重可以是有形的，也可以是无形的，有形的重无非是器物之类，而无形的重则是那些令人敬畏和钦佩的精神。要明白这一点，然后形成一个有机整体。
联系起来，明白怎么重?为什么重?这样重会有什么结果?
这样自然就可以写出来一篇立意很好的作文了。
ps:格局要大，反正不管什么往家国大义上面牵就对了。因为这类宏大的题材容易写，材料也多，更容易让人产生共情。当然，写小的也可以，只不过要写的细致入微，要有一小见大的感觉，会很麻烦，如果笔力不够的话，很难写好。
