家常菜：凉拌苦菊 时间：2026-06-19 11:13:00 浏览：1009次 今天给大家带来一款清凉小菜：凉拌苦菊，这道菜在夏日炎炎的时候吃起来尤其爽口，尤其是自家有种，更加的绿色环保无污染。准备好一头蒜。把蒜掰好皮放入蒜臼子中。捣成蒜泥。苦菊洗干净。切成细条状。放入捣好的蒜泥，再加入适量醋和食盐，加一点点酱油，搅拌均匀，凉拌苦菊就做好了。 标签：苦菊,家常菜,凉拌
