长期的学习、践行内观禅修后,你的生活有了哪些改变?

长期的学习、践行内观禅修后,你的生活有了哪些改变?

归家

文:蝶舞飞扬

夏末秋初,凉风绕月。入夜,当人们感受着季节交替、清爽怡人的舒适时,我却因过敏性疾病频发,呼吸困难,辗转反侧。十年来,每逢此时,只要闭上眼睛就能嗅到恐惧将至……

第一次修习老师的观呼吸,缘于家人,我抱着试试看的态度,渐渐地,鼻子开始能均匀、平缓的一呼一吸,腹部也配合着规律的一起一伏。那种鼻塞、胸闷、喘息的症状开始消散,升起的,是一种从来没有过的畅快和美好!我开心的像个孩子……从此,那种体验深深地印在了我心里。

实证,就像燃起了一盏心灯,冥冥之中引我归家。

第一次看到念头的生生灭灭,就像看着沸水里翻腾的泡泡,那样的清清楚楚。我满眼都是泡泡,一个下去,另一个又马上冒出来,自动的、消失着、等持着,没有距离。我稳稳地看着这一切,无法言说,无言的感激!

第一次被奇峦飞瀑、澄蓝澈底所震憾,竟是在梦里。天似穹庐,云雾环绕,一切宛若仙境。这种心动,如同在白昼里看世界,那样的色彩斑斓、高清明丽。

实证,仿佛颠覆了我的三观,改变了我对生活的看法,也改变着我的习气。我开始不由自主的吃素,对禅修的探索和好奇,越发不可收拾。

第一次坐在零下20°的温度里实证,似一种召唤、一种前所未有的决心激励着我,要用将军般的毅力战胜一切困难。户外,寒气逼人,白雪皑皑,而老师慈悲的呼唤却温暖着我、包围至全身,激励着我,无论在何种境遇里都要保有一颗勇猛精进的心。

初得气团,就像一个慈爱的母亲温柔地守护着腹中的宝宝,那份深深地着柔软和美好,纯净沁心、简单至善。

清凉月老师常常点拨我们,要向世界上第一个实证的人学习。他不懂得什么叫做实证,而他就是在这种无学无修的状态下完成了突破。

而我们,在这个喧嚣的城市里生活得久了,快乐淹没在浮华里,归家的感觉隐约又熟悉,可归家的路竟变得格外陌生……

青丝若为霜,芳华不再。

多少个月朗星稀的夜晚虚过,多少次庸碌执着中日月蹉跎,多少个莲开鹤鸣的季节昏睡,多少世浮生若梦中辗转轮回……感叹无常,感恩老师。

谨愿此文,希望与有缘学习实证的师兄们,一道精进、一同携手回家。