对于大多数婴儿来说，使用安抚奶嘴是无害的安抚习惯。但是如果出现了下列情况，可能你就得考虑戒掉奶嘴了。
1.母亲产生对安抚奶嘴的依赖性
如何判断安抚奶嘴的使用是否过度？线索如下：宝宝哭了，你发现自己条件反射地去摸安抚奶嘴而不是去抱宝宝，那就该戒掉安抚奶嘴了。
像我之前给雪球使用安抚奶嘴的时候，除了吃奶睡觉时间，其他时间几乎都在使用安抚奶嘴，就是一种过度使用，结果不到一天就引起雪球乳头混淆了。
2.宝宝过度依赖安抚奶嘴
如果你发现宝宝比依赖父母更依赖安抚奶嘴，请戒掉奶嘴。
3.出现牙科问题
宝宝吸吮安抚奶嘴的力气比较大，如果这个习惯维持到幼年期，可能导致覆咬合或其它牙科偏斜问题。
4.宝宝频繁耳部感染
这个问题前面也提到了。《儿科学》上刊登的一项研究表明，使用安抚奶嘴的婴儿更容易耳部感染。医生建议家长少用安抚奶嘴之后，耳部感染的概率下降了。
虽然这只是统计上的相关性，但持续吸吮安抚奶嘴可能干扰咽鼓管的正常功能，造成中耳积液。
如何戒掉安抚奶嘴？
如果宝宝出现上述迹象，请采取下列措施戒除奶嘴。
1. 给他替代品，转移注意力
可以用其他东西来安抚宝宝，例如洋娃娃或泰迪熊。宝宝不开心或焦虑的时候，带他玩有趣的游戏转移注意力。
2.做个买卖
带孩子去玩具店，让他挑选一个安抚玩具“换掉”安抚奶嘴。这买卖不坏：安抚奶嘴扔进玩具店的垃圾箱，孩子带着新玩具回家。
3.奶嘴不见了
把安抚奶嘴藏起来。如果孩子在家里到处寻找他的安抚奶嘴，请用有趣的活动转移他的注意力。然后宣布安抚奶嘴“丢了”，给他几件可爱的新玩具，再多花点时间陪陪他。
4.奶嘴仙子来访
告诉孩子，昨天晚上“奶嘴仙子”来过，她拿走了安抚奶嘴，留下了更好玩的礼物哦。
5.利用小伙伴带来的压力
让孩子和不用安抚奶嘴的伙伴一起玩。如果孩子真的很爱安抚奶嘴，为他半个告别安抚奶嘴的派对，孩子把奶嘴扔进垃圾箱，所有人都为他鼓掌。
6.逐步戒除
如果孩子真的很依赖安抚奶嘴，就逐步减少他吮吸奶嘴的频率和时长。只有你觉得他真正需要的时候，才让他叼一会，同时逐步引入其他替代品来安抚他。
戒掉安抚奶嘴的最佳时间是6~12个月，这个月龄戒掉安抚奶嘴比较容易，如果等到更大月龄或者进入学步期，宝宝已经认定安抚奶嘴了，不使用它就难以入睡，这个时候再戒就难了。
记住，戒除安抚奶嘴就像断奶，不需要立即断掉，我们可以让孩子慢慢从这件安抚物品转移到另一个安抚物品。不管你选择哪种方法，戒除奶嘴的同时，请用能够带来安抚的物品和人包围孩子。
参考文献
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微信公众号：雪球妈妈 （ snowballmom ）
我是2岁小女孩雪球的妈妈，当妈2年来，积攒了一肚子的育儿经验和教训，无人分享。
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