教你做菜花炒肉 时间：2026-06-18 02:14:00 浏览：982次 这是一道很简单的家常菜，没有其他那些菜肴麻烦的步骤，但是很好吃，大家可以尝尝哈。将牛肉切成长2厘米，宽厘米的薄片，将花椒面、盐撒上，腌制10分钟左右。再将菜花，切成小块，将青椒切成小方片。锅里倒适量的水，烧开，将菜花倒进去，煮3、4分钟左右，捞出备用。在锅内倒适量的有，烧热，让入姜片爆香，倒入腌制好的肉，炒10分钟左右。最后将准备好的菜花和青椒倒入，翻炒，放入适量的盐和味精，即可出锅。最后上桌的时候可撒些香菜,根据个人爱好，有些人不喜欢香菜，可不用。 标签：教你做,炒肉,菜花
