怎么做茄子煲

怎么做茄子煲

茄子煲是用茄子制作的一道家常菜,属于粤菜系。茄子的营养比较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

线茄切块,蒜片,姜片,小葱段,红尖椒切段,锅中倒油,加入蒜片,姜片,大火爆香

倒入猪肉馅,煸炒至变色

放入豆瓣酱,翻炒均匀

倒入茄子,翻炒均匀

加入生抽,蚝油,盐,鸡粉,翻炒均匀

加入水,大火煮10分钟

倒入红尖椒,葱段,大火收汁