
适合所有男女老少的一道家常菜
番茄清水侵泡洗净后,切成寸块
鸡蛋打入碗内,加入料酒、细盐和几滴香醋,然后调匀。
将食材码放在配菜盘内备用。
锅内加入少量橄榄油,用大火烧热
待油温升至120度左右是,倒入调制好的鸡蛋液。
用大火翻炒,使鸡蛋液高温胀发
用锅铲将鸡蛋饼分割成适宜的小块,并将其炒至金黄,飘出浓郁的蛋香味后,装盘备用。
用锅铲将鸡蛋饼分割成适宜的小块,并将其炒至金黄,飘出浓郁的蛋香味后,装盘备用。
炒锅内加入番茄块、细盐
番茄用大火烧开后,加入鸡蛋块和少量白砂糖。
用大火略翻炒调味后,即可装盘上桌
